Giúp các bạn tập Yoga 1 cách
An Toàn - Hiệu Quả - Tràn Đầy Yêu Thương
Giới Thiệu
Yoga cùng Linh Anh được sáng lập vào năm 2020 với mục tiêu giúp mọi người khỏe "Tâm-Thân-Trí". Các bài tập/khóa học đều chú trọng rất nhiều về 3 mảng chính, động tác, hơi thở và reflection qua viết lách và thiền, để giúp mọi người tập Yoga 1 cách An Toàn - Hiệu Quả - Tràn Đầy Yêu Thương với cơ thể.
Các lớp của mình tập trung tạo dựng cho học viên kiến thức nền tảng khi tập Yoga, để bạn có thể tự tập, và có thể tập lâu dài mà không sợ chấn thương. Các khóa học dành riêng cho người mới tập, hoặc tập lâu năm nhưng không biết mình tập đúng hay sai, và các bà mẹ đang mang bầu và đã sinh.
Để hiểu thêm cách dạy của mình, mọi người có thể tham khảo các bài tập trên YouTube Yoga cùng Linh Anh ở đây.
"Nếu muốn đi nhanh hãy đi 1 mình, nhưng muốn đi xa hãy đi cùng nhau" là thế mà.
1 chút về Linh
Ngọc Linh, sinh năm 1990, hiện giờ đang sinh sống và làm việc tại Úc. Ngoài làm con, làm vợ, làm mẹ thì mình còn làm marketing full time, giáo viên yoga part-time. Trên hết, Linh là 1 cô gái luôn đi tìm những sự diệu kỳ 🌟trong cuộc sống để mang lại những sự diệu kỳ đó cho những người xung quanh.🌾Chính vì thế, đam mê của Linh còn là chia sẻ những bài học cuộc sống thường ngày qua podcast "Sự Tò Mò Của Linh". Mời các bạn cùng nghe tập đầu tiên nhé :)
